The Yoga Lounge ザ・ヨガラウンジ

ザ・ヨガラウンジからのお知らせ INFORMATION

未分類

2017.05.18.Thu【Report】ピクニックヨガ

 

5月14日(日)に花博鶴見緑地公園にてピクニックヨガが開催されました!!

お天気心配でしたが暑いくらい晴れました\(^o^)/

ピクニックヨガの日は毎年晴れるそうです!!晴れ女の力ですね(笑)

 

 

ピクニックヨガ3,

 

風船とヨガラウンジの旗を目印に!緑の中にオレンジはよく映えますね!

 

ピクニックヨガ10,

 

木陰にレジャーシートとマットを敷いてヨガをしました。

まずは体をほぐし座位のポーズからとっていきました。

風も気持ちよく吹いて、自然と呼吸が深くなります(´▽`*)

 

 

ピクニックヨガ8,

 

座位のポーズの後、立位のポーズにうつっていきました。

 

ピクニックヨガ1,

 

ピクニックヨガ,

 

子供たちも体を大きく動かして気持ちよさそうです!!

 

ピクニックヨガ2,

 

ちびっこもお母さんと一緒に楽しそうですね~(^^♪

 

ピクニックヨガ4,

 

動いた後はみんなでランチタイム♪

PURE VEGGYの池田さんが作って下さいました。

毎年いろいろなものを作ってくださるのですが、今回はタコス!!

サルサソースやマヨネーズ、シーザードレッシングなどなど、たくさんのソースを手作りで!!すごいですね~(*’▽’)

 

ピクニックヨガ6,

 

ピクニックヨガ9,

 

サラダもたくさんのハーブが入っていました。 上にあるかつお節がアクセントでとても好評でした☆

 

ピクニックヨガ7,

 

タコスはコンロとフライパンも用意していただいたので、生地を焼いて温かいものを頂けました。

コンロには風よけもセットされていてピクニックと思えないクオリティー!!さすがです!!

彩鮮やかで食欲がそそられ、たしか3枚食べました(笑)

ヨガの後、体に良いものが食べられて幸せでした(^O^)

 

ピクニックヨガ5,

 

普段、自然と触れ合う機会が少ないので「アリを久しぶりに見た」という声も!

たまには風を感じながら、自然の中で体を動かすのも良いですね(´▽`*)

 

 

今年もたくさんの方にご参加いただきありがとうございました!来年も楽しみです!

 

writer:グラヴィティヨガ協会 Risa

初めての方は体験レッスンにご参加ください!
  • STEP 01.
    まずは体験レッスンをご予約
    スケジュールをご確認いただき体験希望レッスンをお選びください。
    1回体験または2回体験よりお選びいただけます。お好きな2種類のレッスンを受けられる2回体験がおすすめ!
    ※初めての方は★マークのついたグラヴィティヨガがオススメです!
  • STEP 02.
    予約した日時にヨガラウンジへGO!
    ご来店に必要なもの、注意事項をご確認ください。必ずご予約の上、お越しください。

    〇お持物
    動きやすい服装、タオル、飲料水
    ※ヨガマットは無料で貸し出ししております。

    〇注意事項
    体験レッスン料は現金でのお支払いになります。
    システムのご説明とお着換えがございますので、20分前にお越しください。(ドアオープンは30分前になります)
    レッスン途中での入室、退室はできません。
    キャンセルされる場合は3時間前までにお願い致します。
  • STEP 03.
    体験レッスンを思う存分お楽しみください
    携帯電話は電源を切るかマナーモードにしてください。貴重品等の私物は各自ロッカーで管理をお願い致します。
  • STEP 04.
    スタジオシステムのご説明
    レッスン終了後、スタッフより当スタジオのシステムについてご説明させていただきます。
    お帰りの準備が整いましたら、受付までお越しください。
    ご不明な点などございましたら、どんな些細なことでもお気軽にスタッフにお問い合わせください。
体験レッスン料金表
体験レッスン(1回)
¥3,000税別
体験レッスン(2回)
¥5,000税別
(1回あたり\¥2,500)
  • 体験者・初心者の方はグラヴィティヨガがお勧めです。
  • レッスン前2時間はなるべくお食事を控えて下さい。
  • 裸足で行いますので、シューズは必要ありません。冬場やエアコンで寒い方は上着やレッグウォーマーをお勧めします。
  • システムのご説明などさせていただきますので、レッスンの20分前にはお越しください。
  • ドアオープンはレッスン開始30分前からとなります。
  • 他の方のご迷惑となりますので、遅刻、早退などはご遠慮ください。ご参加いただけない場合があります。
  • 無断でキャンセルされた場合、レッスン料金を申し受ける場合がございます。

ACCESSザ・ヨガラウンジへのアクセス

The Yoga Lounge

住所大阪市中央区南本町2丁目4-16デビスビル3F ザ・ヨガラウンジ
電話番号TEL 06-6484-7636(お客様専用)
最寄駅Osaka Metro(大阪メトロ:地下鉄)
堺筋線「堺筋本町駅」15番出口より徒歩2分
御堂筋線・四つ橋線・中央線「本町駅」7番出口より徒歩4分 より詳しいアクセス方法はこちら

Yoga Lounge Instagram

下記フォームよりご予約を承っております。
下記フォーム画面で、予約枠の空きなど、スタジオのスケジュールもご覧いただけます。

  • The Yoga Lounge
Copyright(C) The Yoga Lounge All Rights Reserved.