ザ・ヨガラウンジからのお知らせ INFORMATION
ヨガラウンジブログ
2023.01.18.Wed毎年恒例☀太陽礼拝108回開催しました！
今年も太陽礼拝108回開催出来ました！
遠方の方や、小さなお子さんがいらっしゃる方も、オンラインでご参加いただけました！
皆様ありがとうございます(*^^*)
毎回、休憩を挟みながら優しめに行いますが、今回は初めて椅子を使ったバリエーションも！
その他、手首に負担のかからないバリエーションも入れたり
楽しく行いました☆
終わった後の皆さんの感想では、いろんなバリエーションがあり、前回より楽に出来たと仰っていました◎
太陽礼拝では縦の動きが多いですが、横の動きや股関節、お尻周りも伸ばしながら行ったのが良かったですね！
前回に引き続き、kidsヨガメンバーも前で見本を見せてくれました(^^♪
太陽礼拝108回の参加回数は大人の皆さんよりも先輩かも？！ 108回くらいは楽ちんのようです（笑）
皆ですると楽しく達成できますね◎ご参加ありがとうございました！
通常のクラスも開催中☆
グラヴィティヨガはゆったりとしたリラックスクラスです(*´ω｀*)
ご予約お待ちしております！
ヨガ ラウンジ大阪
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初めての方は体験レッスンにご参加ください！
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STEP 01.まずは体験レッスンをご予約 スケジュールをご確認いただき体験希望レッスンをお選びください。
1回体験または2回体験よりお選びいただけます。お好きな2種類のレッスンを受けられる2回体験がおすすめ！
※初めての方は★マークのついたグラヴィティヨガがオススメです！ -
STEP 02.予約した日時にヨガラウンジへGO！ ご来店に必要なもの、注意事項をご確認ください。必ずご予約の上、お越しください。
〇お持物
動きやすい服装、タオル、飲料水
※ヨガマットは無料で貸し出ししております。
〇注意事項
体験レッスン料は現金でのお支払いになります。
システムのご説明とお着換えがございますので、20分前にお越しください。（ドアオープンは30分前になります）
レッスン途中での入室、退室はできません。
キャンセルされる場合は3時間前までにお願い致します。 -
STEP 03.体験レッスンを思う存分お楽しみください 携帯電話は電源を切るかマナーモードにしてください。貴重品等の私物は各自ロッカーで管理をお願い致します。 -
STEP 04.スタジオシステムのご説明 レッスン終了後、スタッフより当スタジオのシステムについてご説明させていただきます。
お帰りの準備が整いましたら、受付までお越しください。
ご不明な点などございましたら、どんな些細なことでもお気軽にスタッフにお問い合わせください。
体験レッスン料金表
| 体験レッスン（1回） |
￥3,000税別
|
|---|---|
| 体験レッスン（2回） | ￥5,000税別 （1回あたり\￥2,500） |
- 体験者・初心者の方はグラヴィティヨガがお勧めです。
- レッスン前2時間はなるべくお食事を控えて下さい。
- 裸足で行いますので、シューズは必要ありません。冬場やエアコンで寒い方は上着やレッグウォーマーをお勧めします。
- システムのご説明などさせていただきますので、レッスンの20分前にはお越しください。
- ドアオープンはレッスン開始30分前からとなります。
- 他の方のご迷惑となりますので、遅刻、早退などはご遠慮ください。ご参加いただけない場合があります。
- 無断でキャンセルされた場合、レッスン料金を申し受ける場合がございます。
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