ザ・ヨガラウンジからのお知らせ INFORMATION
2018.07.18.Wedケーススタディ ヨガ解剖学ワークショップ
\ 仕組みが分かれば怖くない！！体の不調あるあるメカニズムはこうだった！ /
グラヴィティヨガ協会TTC解剖学講師がお伝えする
ケーススタディヨガ解剖学ワークショップのご案内です。
「痛み」や「不調」、このポーズをすると肩が痛む、膝が痛む、腰が。。
これらのほとんどは、身体の偏った、
あるいは間違った使い方を繰り返すことによって起こります。
なぜ不調が起こってしまうのか、正しい動きを解剖学をもとに学び、
正しい身体の使い方を修得しましょう！！
DAY１ 肩周辺の不調あるあるとそのアプローチ
DAY２ 腰部、脊柱の不調あるあるとそのアプローチ
DAY３ 膝周辺の不調あるあるとそのアプローチ
開催日時：DAY１ 2018/8/26 （日）14：00～16：00
DAY２ 2018/9/9 （日）14：00～16：00
DAY３ 2018/10/7 （日）14：00～16：00
会場：ヨガラウンジ
大阪市中央区南本町2-4-16デビスビル3階
受講料：2,160円(税込み）
対象者：ヨガ解剖学に興味がある方、ヨガをしたことがある方、
ヨガインストラクター、カラダに関わる仕事に従事されている方
※インストラクターでなくてもご参加いただけます。
持ちもの：動きやすい服装・筆記用具・ヨガマット・お水
わかりやすくて面白い！ヨガ解剖学是非ご参加ください♪
お申込みはこちらから↓
http://gravity-yoga.jp/course_entry
お問い合わせ先：一般社団法人グラヴィティヨガ協会
TEL：06-6484-7314
Mail:info@gravity-yoga.jp
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STEP 01.まずは体験レッスンをご予約 スケジュールをご確認いただき体験希望レッスンをお選びください。
1回体験または2回体験よりお選びいただけます。お好きな2種類のレッスンを受けられる2回体験がおすすめ！
※初めての方は★マークのついたグラヴィティヨガがオススメです！ -
STEP 02.予約した日時にヨガラウンジへGO！ ご来店に必要なもの、注意事項をご確認ください。必ずご予約の上、お越しください。
〇お持物
動きやすい服装、タオル、飲料水
※ヨガマットは無料で貸し出ししております。
〇注意事項
体験レッスン料は現金でのお支払いになります。
システムのご説明とお着換えがございますので、20分前にお越しください。（ドアオープンは30分前になります）
レッスン途中での入室、退室はできません。
キャンセルされる場合は3時間前までにお願い致します。 -
STEP 03.体験レッスンを思う存分お楽しみください 携帯電話は電源を切るかマナーモードにしてください。貴重品等の私物は各自ロッカーで管理をお願い致します。 -
STEP 04.スタジオシステムのご説明 レッスン終了後、スタッフより当スタジオのシステムについてご説明させていただきます。
お帰りの準備が整いましたら、受付までお越しください。
ご不明な点などございましたら、どんな些細なことでもお気軽にスタッフにお問い合わせください。
| 体験レッスン（1回） |
￥3,000税別
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|---|---|
| 体験レッスン（2回） | ￥5,000税別 （1回あたり\￥2,500） |
- 体験者・初心者の方はグラヴィティヨガがお勧めです。
- レッスン前2時間はなるべくお食事を控えて下さい。
- 裸足で行いますので、シューズは必要ありません。冬場やエアコンで寒い方は上着やレッグウォーマーをお勧めします。
- システムのご説明などさせていただきますので、レッスンの20分前にはお越しください。
- ドアオープンはレッスン開始30分前からとなります。
- 他の方のご迷惑となりますので、遅刻、早退などはご遠慮ください。ご参加いただけない場合があります。
- 無断でキャンセルされた場合、レッスン料金を申し受ける場合がございます。
ACCESSザ・ヨガラウンジへのアクセス
下記フォームよりご予約を承っております。
下記フォーム画面で、予約枠の空きなど、スタジオのスケジュールもご覧いただけます。