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ヨガラウンジブログ
2024.01.05.Fri新年のご挨拶
謹賀新年
ゆるす心と愛する心を胸に
本年もよろしくお願い致します
新しい年がはじまりましたね。
年末年始はいかが過ごされましたか。
今年はコロナの終息でどこも賑やかなお正月でしたが、
元日から能登半島地域には大きな地震が襲いました。
この度の震災による被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げますとともに、1日も早い復旧・復興をお祈りいたします。
さて、私、神谷よしみが監修する 脳を休める「脳休瞑想」を
広く使い易くするためにアプリとして発売する運びとなりました。
皆様ご存知の、寛ぎの瞑想・シャバーサナをさらに深く、
瞑想プログラム化したものです。
脳の疲労は倦怠感、睡眠不良、うつ病などの様々な問題を引き起こします。
脳休瞑想は、脳疲労を軽減し心身共に健康な毎日をサポートします。
また睡眠に悩む人への眠りのお守りアプリとして
毎日お使いいただけるものです。
こちらは2月頃リリース予定となりました。
改めて皆様にはご案内させていただきたいと思います。
本年が 心穏やかに 笑顔の多い１年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。
神谷よしみ
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初めての方は体験レッスンにご参加ください！
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STEP 01.まずは体験レッスンをご予約 スケジュールをご確認いただき体験希望レッスンをお選びください。
1回体験または2回体験よりお選びいただけます。お好きな2種類のレッスンを受けられる2回体験がおすすめ！
※初めての方は★マークのついたグラヴィティヨガがオススメです！ -
STEP 02.予約した日時にヨガラウンジへGO！ ご来店に必要なもの、注意事項をご確認ください。必ずご予約の上、お越しください。
〇お持物
動きやすい服装、タオル、飲料水
※ヨガマットは無料で貸し出ししております。
〇注意事項
体験レッスン料は現金でのお支払いになります。
システムのご説明とお着換えがございますので、20分前にお越しください。（ドアオープンは30分前になります）
レッスン途中での入室、退室はできません。
キャンセルされる場合は3時間前までにお願い致します。 -
STEP 03.体験レッスンを思う存分お楽しみください 携帯電話は電源を切るかマナーモードにしてください。貴重品等の私物は各自ロッカーで管理をお願い致します。 -
STEP 04.スタジオシステムのご説明 レッスン終了後、スタッフより当スタジオのシステムについてご説明させていただきます。
お帰りの準備が整いましたら、受付までお越しください。
ご不明な点などございましたら、どんな些細なことでもお気軽にスタッフにお問い合わせください。
体験レッスン料金表
| 体験レッスン（1回） |
￥3,000税別
|
|---|---|
| 体験レッスン（2回） | ￥5,000税別 （1回あたり\￥2,500） |
- 体験者・初心者の方はグラヴィティヨガがお勧めです。
- レッスン前2時間はなるべくお食事を控えて下さい。
- 裸足で行いますので、シューズは必要ありません。冬場やエアコンで寒い方は上着やレッグウォーマーをお勧めします。
- システムのご説明などさせていただきますので、レッスンの20分前にはお越しください。
- ドアオープンはレッスン開始30分前からとなります。
- 他の方のご迷惑となりますので、遅刻、早退などはご遠慮ください。ご参加いただけない場合があります。
- 無断でキャンセルされた場合、レッスン料金を申し受ける場合がございます。
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